Про мене

Психологія та людська поведінка цікавили мене з 14 років. Частково я досліджувала ці теми під час успішної кар’єри в бренд- та маркетинг-менеджменті, створюючи бренди на основі глибоких досліджень потреб клієнтів. Проте з часом я відчула, що ця професія виснажує мене, перевантажує та подекуди суперечить моїм цінностям і характеру.

 

Після народження доньки я занурилася в теми розвитку дитини та батьківства і невдовзі дізналася, що моя донька — високочутлива. Це пояснило, чому жодні звичні рекомендації щодо відпочинку, сну, дозування стимуляції тощо для неї не працювали, а подекуди, навіть шкодили. У той період я також зіткнулася з нерозумінням від інших мам і родичів, які не підтримували мене чи мої підходи. Але я прислухалася до свого серця й залишалася відкритою до потреб моєї дитини.

 

Поглиблюючи знання про високу чутливість, я невдовзі зрозуміла, що і я, і мій чоловік — також високочутливі, не лише наша донька. Це пояснило багато наших життєвих викликів та особисті риси. Здавалося, я нарешті знайшла усі фрагменти пазла й змогла побачити повну картину.

 

Це й стало переломним моментом у моєму рішенні змінити професійну траєкторію й стати міжнародним коучем для високочутливих людей. Після завершення програм навчання професійного коучингу для високочутливих людей (Professional HSP Coach Programm) в The Highly Sensitive Human Academy (London), сертифікованої Міжнародною асоціацією коучів, терапевтів і менторів (IACTM, Switzerland), я заснувала Sensitive Coaching Practice, щоб підтримувати інших високочутливих людей на їхньому шляху до цілісності та внутрішньої рівноваги. Наразі я перебуваю в процесі акредитації в IACTM і AC (Association for Coaching, London).

 

Озираючись на початок свого шляху у вивченні високої чутливості, сьогодні я — досвідчена мама шестирічної високочутливої дитини, озброєна науково обґрунтованими знаннями й професійним підходом. Пам’ятаючи власні труднощі як мами високочутливої дитини, я хочу підтримати інших батьків у подібних ситуаціях. Саме тому я поглибила особистий досвід науково-обгрунтованими інструментами, пройшовши курс професійного розвитку для фахівців, які працюють з високочутливими дітьми (Professional Development Course for Highly Sensitive Child Practitioners) в The Highly Sensitive Human Academy (London) у жовтні 2025 року.

 

Я пропоную індивідуальний коучинг для високочутливих людей будь-якого віку та статі, а також для тих, хто хоче краще зрозуміти й підтримати своїх високочутливих близьких. Також я зараз працюю над груповою коучинговою програмою для батьків високочутливих дітей.

 

Дізнатися більше про мій коучинговий підхід можна тут.

 

Зараз я також розробляю пропозицію групового коучингу для батьків високочутливих дітей. Дізнатись більше про майбутній груповий коучинг та зареєструватися можна тут.

 

Трішки фактів про мене

• маю ступінь магістра з міжнародної економіки

• закінчила всі навчальні заклади з відзнакою

• вільно володію англійською та німецькою

• моя рідна мова — українська

• проводжу коучинг трьома мовами

• видала дві поетичні збірки під псевдонімом

• практикую йогу з 2010 року

• у 2022 році переїхала до Німеччини

• усвідомила власну високу чутливість у 38 років