Gruppencoaching zum Thema Hochsensibilität
Für Einzelpersonen
Ich entwickle derzeit ein Gruppencoaching-Erlebnis für Eltern hochsensibler Kinder
From Challenges to Blessings
Vom überforderungsgefühl zu verbindung und vertrauen
Das Gruppencoaching hat drei Hauptziele
1
Verständnis fördern
Eltern hochsensibler Kinder dabei zu unterstützen, das Persönlichkeitsmerkmal der Hochsensibilität zu verstehen und zu erkennen, wie es sich in den verschiedenen Entwicklungsphasen – von der frühen Kindheit bis ins Jugend- und Erwachsenenalter – zeigt
2
Werkzeuge an die Hand geben
Eltern mit praktischen Strategien und einfühlsamen Ansätzen auszustatten, um die Herausforderungen im Alltag mit mehr Leichtigkeit zu meistern und ein Umfeld zu schaffen, in dem die Sensibilität ihres Kindes als Stärke wachsen kann.
Unterstützung kompakt und wirksam anbieten
Eine fokussierte, zeitlich effiziente Begleitung voller Inspiration, Wissen und praktischer Tools – zu einem zugänglichen Preis.
Themen des Gruppencoachings
1. Hochsensibilität verstehen
Was es wirklich bedeutet, hochsensibel zu sein, und wie sich Sensibilität in verschiedenen Entwicklungsphasen zeigt – von der frühen Kindheit bis ins Erwachsenenalter.
2. Die Kraft des Umfelds
Wie Umgebung, Beziehungen und Kommunikation beeinflussen, wie Sensibilität gelebt wird. Praktische Impulse, um mit deinem Kind, deiner Familie und anderen über Hochsensibilität zu sprechen.
3. Die Bedürfnisse deines Kindes erkennen und begleiten
Wie du die Grundbedürfnisse eines hochsensiblen Kindes wahrnehmen und angemessen darauf reagieren kannst – um ein Gleichgewicht innerhalb der Familie zu fördern.
4. Emotionen und Co-Regulation
Einblick in die Gefühlswelt hochsensibler Kinder. Einfache, wirkungsvolle Strategien zur Co-Regulation und zur Förderung der Selbstregulationsfähigkeit deines Kindes.
5. Identität, Authentizität und Selbstwert
Wie du mit deinem Kind über Hochsensibilität sprechen kannst, sodass es Selbstvertrauen und Stolz entwickelt. Förderung von Authentizität und stabilem Selbstwertgefühl.
6. Grenzen, Selbstfürsorge und Mitgefühl
Warum Selbstfürsorge und gesunde emotionale Grenzen sowohl für Eltern als auch für Kinder wesentlich sind. Aufbau von emotionaler Sicherheit und gegenseitigem Respekt im Alltag.
7. Elternsein ohne Überforderung
Wie du als hochsensible*r Elternteil gut für dich selbst sorgst – Überreizung vorbeugst, Balance findest und deine eigenen Bedürfnisse mit denen deines Kindes in Einklang bringst.
8. Werte, Sinn und Verbindung
Erforschung von Familienwerten, Überzeugungen und tieferem Sinn. Wie du Verbindung und Sinnhaftigkeit im Familiensystem stärkst.
9. Familienharmonie gestalten
Wie Balance entsteht, wenn ein oder mehrere Familienmitglieder hochsensibel sind – vom Gefühl der Überforderung hin zu mehr Verbundenheit, Ruhe und Vertrauen
Format 9 wöchentliche live Zoom-Sitzungen.
Dauer 90 Minuten + zusätzliche Zeit für Fragen.
Weitere Details zu Zeiten, Preis und Organisation folgen in Kürze.
Wenn du dich als Elternteil eines hochsensiblen Kindes besser unterstützt, sicherer und gelassener fühlen möchtest, trag dich in die Warteliste ein, um über alle Details und den Starttermin informiert zu werden.
Du musst diesen Weg nicht allein gehen – ich begleite dich gern.
